Глютамин- самая распространенная аминокислота в организме человека, необходимая для роста мышц, а также играет ключевую роль в работе имунной системы. 

Свойства:

• является топливом для мозга, стимулирует умственную деятельность
• повышает концентрацию, укрепляет память
• ускоряет восстановление после тренировки
• способствует сохранению лейцина в клетках
• снижает тягу к сладкому и алкоголю