Заказать рацион Выбор рациона
Выбор рациона
Каталог спортивного питания
+7 (843) 207 25 94
Корзина
Корзина
В корзине пока пусто
Быстрый заказ рациона Выбор рациона

Питание для набора мышечной массы

Красивое рельефное тело – мечта любого мужчины. Но, одного желания для его получения мало. Важно, регулярно заниматься спортом и правильно питаться. Только в этом случае, уже в скором времени будет виден результат.

Принципы питания

Будущий атлет должен подобрать правильное меню для того, чтобы обрести хорошую мышечную массу. Это питание должно выстраиваться на 3 основных принципах:

  1. Частота. Опытные спортсмены рекомендуют питаться каждые 3 часа небольшими порциями. Только в этом случае будет нарастать мышечная масса. Стоит придерживаться пяти- или шестиразового питания.
  2. Подсчет калорий. Мышцы растут только в том случае, если организм будет получать суточную норму энергетической ценности. Она должна превышать то количество, которое расходует человек за день.
  3. Правильное соотношение белков, жиров и углеводов.

Соответственно, чтобы получить красивое, рельефное тело, нужно питаться строго в определенное время и готовить блюда, точно рассчитывая их калорийность, содержание белков, жиров и углеводов. Работающему человеку на все это не хватает времени, соответственно, красивое и рельефное тело продолжает оставаться для него несбыточной мечтой. Наша компания готова оказать вам поддержку. Мы предлагаем готовые блюда для набора мышечной массы с доставкой на дом или офис в Казани.

Остались вопрос? Звоните: +7 (843) 207 25 94

Как заказать

Начните путь к достижению красивого рельефного тела. Для этого сделайте следующее:

  1. Зайдите на официальный сайт нашей компании.
  2. Подберите подходящую программу для набора мышечной массы.
  3. Оформите заявку.
  4. Выберите удобный способ оплаты и доставки.

После этого к вам домой или в офис курьер доставит свежеприготовленное блюдо в прочной упаковке. Если вы не смогли подобрать рацион самостоятельно, рассчитать его в соответствии с суточной нормой калорий, белков, жиров и углеводов, получите консультацию у диетолога.

Наша компания поможет вам правильно питаться и избавит от хлопот с приготовлением рациона. Мы доставим ваш заказ по Казани быстро и в установленные сроки. Если у вас еще остались вопросы по поводу программы питания для набора мышечной массы и условий ее заказа, свяжитесь с нами по телефону: +7 (843) 207 25 94.

Я хочу проконсультироваться

Оставьте заявку и мы свяжемся с вами в ближайшее время!

Нажимая кнопку "Отправить"
Вы соглашаетесь на Обработку
персональных данных
.